”人の生きること” をサポートするスキルを学ぶ

”人の生きること” を
サポートするスキルを学ぶ

セルフカウンセリング講座

セルフカウンセリング

全6回・オンライン受講OK

カウンセラー阿部純子KV

はじめまして、日本カウンセラー協会代表 阿部純子です。

人は 朝起きたときから眠るときまで
【選択】し続けています。
【何を選ぶ】かで
一瞬が 一日が 一ヶ月が 【一生が決まり】ます。
 
どのような毎日にしたいですか?
どのような1年にしたいですか?
どのような一生にしたいですか?
 
それを決めるのは、【あなた】です。

“人の生きること”  をサポートする

セルフカウンセリングとは

カウンセラー養成講座
2020年のコロナ禍で、世界が大きく変わりました。
特に日本は、大きく揺らいでいる最中に入り、心も身体も崩している方がとても多くなっています。
 
誰しもが人生で一度は、“迷い”、“悩む”ことがあると思います。
カウンセラーとしてのスキルを身につけることで、“迷い”、悩む”とき、自分を救い、周りの人を助けることができます。
 
地域の、家族の、職場の、仲間のカウンセラー、そして、自分自身のカウンセラーとして、【人の生きること】をサポートするスキルを学びます。
人として生きる力は、総合的に統合されたものです。
その中でも土台となる “自分を生きる” という点に重きを置きます。
 
“自分らしさ” や “ありのまま” という言葉は、よく耳にしますが、実際に自分が “自分らしく” 生きているだろうか? “ありのまま” 生きているだろうか?と問いかけられると、「よくわからない」又は、「そのようには生きれていない」と答える人が多いのではないでしょうか?
 

人が悩むとき、迷うとき
“自分らしさ” や “ありのまま” という状態から
外れていることがほとんどです。

人が悩むとき、迷うとき
“自分らしさ” や “ありのまま” という状態から
外れていることが殆どです。

自分の軸で、“自分らしく” そして、“ありのまま” に生きることができていれば、答えは “今、ここ” にあることに気づきます。
 
当講座では、 “人として生きる力” を育み、自分自身との対話(セルフカウンセリング)する力を確立します。
自分を知ることで自分の存在を広げ、まずは自分の中から溢れる光(力)に気づきましょう。
 
自分自身をカウンセリングする力を身につけることで、自己解決が早くなり、自分の状態を常にケアできるようになります。

生きる上でとても大切なスキルです。

Self counseling

人として生きる力を育む「3つのスキル」

傾聴力

人の話を聴く傾聴力は、コミュニケーションの基本となるとても大切な能力です。相手の言葉や表情、仕草、全体の雰囲気から、相手の立場や状況を汲み取り、話の内容を理解することができます。相手を理解する、という大きな役割を担っています。​

質問力

答えは自分の中に必ず在ります。その答えを引き出すための方法として、【質問】があります。問うことで、不明なものが明確になっていきます。そのときの相手の状態に必要な質問を投げかけることで答えに近づくのです。この質問力を高めることで、答えを引き出すことができます。

答えを引き出す力

答えを引き出すために必要な言葉や問いかけ、ツールなどを使って答えまで導きます。引き出しているのは、相手の“気づき”です。気づくことで、答えまでの道のりを早くシンプルにすることができます。

Self counseling

講座カリキュラム

カウンセラー養成講座

2.5時間 × 6回の講義すべてにご参加ください。

日程が合わない場合は振替受講も可能です。ご相談ください。

ご受講スタイルは対面受講(藤沢市 辻堂駅付近)、またはオンライン受講をお選びいただけます。

※カリキュラムの内容は変更になる場合があります。ご了承ください。

Self counseling

日本カウンセラー協会の講座は
こんな方におすすめです

日本カウンセラー協会の講座は

こんな方におすすめです

特にこんな方が多く受講されています。

特にこんな方が
多く受講されています。

子育て中の方

不登校やHSCなどで悩んでいる方から、子どもとのコミュニケーションが何となくうまくいかない方まで、様々な方が受講され、問題を解決しています。

人事・管理職の方

社員や部下の能力を最大限発揮できるよう導くスキルを身につけることができま す。

保育士・学校の先生

講師 阿部純子はスクールカウンセラーの経験があり、その経験からのアドバイスは教育現場にすぐに活かすことができるでしょう。

Self counseling

日本カウンセラー協会が選ばれる
5つの理由

1

壮大な経験から開発されたカリキュラム

講師 阿部純子は心理学、ヨガ、瞑想、ヒー リング、NLP、ホリスティック療法、心理療法、 コーチングなどを学び、世界各地でトレーニングを受けた様々な経験と、心理学、数秘学、 オーラ学を取り入れて、独自のカウンセリングを開発しました。

2

自分を知り、成長する

カウンセラーとしてまず自分を知ることはとても大切なことです。 数々のワークを通して自分を知り、どんな場面にも対応できる自分を確立することができます。 受講生の多くが「自分をいろいろな方向 から知ることができた」「自分の人としての成長に驚いた」と話しています。

3

人の真髄を学ぶ

カウンセリングのスキルだけではなく、人として生きていく上で大切なこと、 人の神髄を学ぶことができます。 また、悩みの核となる心理も学ぶことができます。 この経験は今後の人生をより豊かにしてくれることでしょう。

4

実践的で多彩なワーク

「実践に結びつく様々なワークを取り  入れていておもしろい」

「日常生活で実践できる方法をたくさ  ん教えてくれる」

などの感想を多くいただいています。

5

丁寧で温かい対応

常に少人数での開講、丁寧な指導が定 評を得ています。

「講師の温かい対応が素晴らしい」と 口コミが広がっています。

Self counseling

受講者さまの感想

voice_1

セラピスト Tさん

私が受講を決めたのは、特にカウンセラーになりたいと思ったからではなく、いつも純子さんに悩みを聞いてもらう中で、純子さんの質問や傾聴が心地よく、自分もこんな風に人の話を聞くことができたらいいなと思ったからです。

講座では思った通り、人の話を聞く時に注意することや、その人の悩みの原因を見つけるための質問の仕方、解決に向けるための方法など、数々のワークや実践の中で教えていただくことができました。

また、この講座を受講する中で、自分を深く知ることができました。心の奥にあった小さな、でも本当はとても大きな問題に気づくことができ、一緒に受講した仲間と涙することも多かったです。講座が終わった今、自分自身の心が、一回りもふた回りも大きくなったような気がしています。自分を知る作業というのは、時につらく感じることもありますが「人を癒すにはまず自分が満たされていなくてはならない」という純子さんの教えの通り、やはりまず自分なんだなと実感しています。講座が終わった今でも、日々講座の中で教えていただいたことを実践し続けています。自分自身に問いかけ続けること、それが一番大切なことなのかもしれません。日々成長できているなと実感できること。それがこの講座を受講して得られた成果です。

voice_2

保育士 Mさん

はじめはカウンセリングができるか不安な気持ちもありました。回を重ね学ぶ中で、実際にカウンセリングの実践をしたり、同じく受講したメンバーのカウンセリングの様子を見ることで、いろんなアプローチの仕方があることもわかりました。いろいろ試す中で、自分らしいカウンセリングの方法をみつけていけたらと思いました。

先生をはじめ、同じ受講メンバーともいろいろな共通点があり、それぞれの課題をこの講座を受ける中で向き合ったり、回を進めるごとにその変化を間近で感じたり見たりすることができました。自分にとってとてもよい刺激になりました。
また講座の中や、毎回の宿題で、自分を知ることができました。この自分を知る作業は、講座が終わったあとも続けていきたいと思いました。
自分を知ることが、こんなにカウンセリングをするのに大切なこととは知りませんでした。
相手のことはわかるのに、自分のことはわからなかったりします。
その自分のわからない部分を講座や宿題、シェアの時間などでわかると、気持ちが軽くなったり、ストンと腑に落ちる瞬間がありました。
その感覚を相手にも感じられるそんなカウンセリングができるよう、いろいろな方の話をこれからも聴いていく機会をつくっていけたらと思います。

voice_3

教育関係 Tさん

カウンセリング講座に参加した感想を一言でまとめると…「ずっと受けていたい講座」です!
「もう一度受けたい」とか「受けてよかった」とかではなくて、「ずっと受けていたい講座」。

講座で学んだこと・感じたこと・考えたことから、自分自身の人生が大きく変わりました。講座期間中を振り返ると、カウンセリング講座に参加したのは、「障害児育児をしているママのカウンセリングが必須」だったので、カウンセリングの方法やカウンセリングについて学ぶつもりで参加しました。だけど、講座で教えていただきましたが、カウンセリングって「自分が整わないとできない」のですよね。
だから、ひたすら自分と向き合う数ヶ月だったな〜と思います。

そして、ある時、モヤモヤしていた気持ちが全てなくなる瞬間がありました。 それは、40年生きてきた中で、初めて感じた衝撃的にクリアな一瞬でした。それからは、本当に「毎日を生きてる」実感があります。 (あ、最近少し下がり気味なんだけど・・でも、すぐに戻るから大丈夫だと今は自信があります笑) あと、もう一つとってもとっても素晴らしかったことは、「講座を一緒に受けた仲間との出会い」です。講座には一人で参加しましたが、一緒に受けたメンバーは、「偶然」の集まりではなく、「必然」の集まりだったなと思います。 だからこそ、本当に居心地が良くて、泣いたり笑ったり、感情が忙しくもなる時間でした。 とってもとっても濃い濃い濃い時間でした! カウンセリング講座だけど、「人生がより豊かになる講座」だと思います。 純子さん、素晴らしい講座を開催してくださって本当にありがとうございます! これからもずっとずっとよろしくお願いいたします!
voice_4

親子教室主催 Sさん

カウンセリング講座を受講したいと思ったきっかけは、幼児教室に来てくださるお母さま達のお話を伺う機会が多いことからでした。
ご自身のお気持ちをお話してくださる事で表情が柔らかくなっていく様子に出会うたびに、もっとじっくりとお話を伺いたいという想いが大きくなっていたためです。カウンセリングのお勉強なら、信頼している経験豊富な純子さんのところで受講したい!と考え申込みました。

初日は、私にもできるだろうか?ついていけるだろうか?と不安を抱きながら参加しましたが、純子さんの説明はとても理解しやすく、質問にもすぐに丁寧に答えていただきながら充実した時間を過ごすことができました。 また、受講生同士でさまざまなワークを行いカウンセリングに必要な気づきを得たり、自分自身と繰り返し向き合っていくことで、講座終了時には気持ちがとても明るく軽くなっていることに驚きました。 受講のきっかけは“お教室で出会う方の相談に寄り添えるようになりたい!”という想いでしたが、今では家族での時間にも役立っています。 娘との会話時間が以前にも増してずいぶん長くなりました。 講座内で教わったことを心掛けながら傾聴していると、娘が安心して自由に自分の考えを話してくれるようになったのです。受講後に得られた嬉しい変化を日々実感しています。 今後もたくさんの経験を重ねながら、憧れの純子さんのようにクライアントさんに寄り添えるようになりたいと思います!
voice_5

一般社団法人主催 Sさん

人の話を聴き、理解し、そしてその人自身が自分の深いところでの気づきを得るということの手助けをしていきたいという気持ちがあり、今までの自分よりももう1歩2歩進んだ状態になりたい、という想いから受講しました。 言葉のバリエーションなどの具体的なスキルだけでなく、カウンセラー自身の領域をきちんと守るということ、自分自身をしっかりみつめて、心が動く瞬間を感じきること、心が動いたあとに変わる現実を受け止めること、仲間と一緒に、それぞれのビジョンに向かって試行錯誤していく毎回の講座は本当に得るものがたくさんありました。 たくさんあった中にも、ど真ん中に在るシンプルな大切なものにどんどん気づいていくことが出来たので、それを次は、周りの人にもおすそ分けしていきたいです。

Japan Counselor Association

受講料のご案内

通学、またはオンラインにてご受講いただけます。

セルフカウンセリング講座

ご自身や家族、友人、など身近な方をサポートしたい方

全6回   33,000

通常 228,000円
178,000

分割払いなら
月々 10,000円〜

分割払いなら 月々
10,000円〜

カウンセラー養成講座

カウンセリングをお仕事にいたい方

全6回  178,000

セルフカウンセリング講座を
ご受講済みの場合は43,000円OFF

通常 228,000円
114,000

分割払いなら
月々 10,000円〜

分割払いなら 月々
10,000円〜

・登録料・年会費・更新料などは一切不要です。
・一括払い、または分割払いをお選びいただけます。
・価格はすべて税込みです。
・通学受講、オンライン受講の受講料は同一です。

Junko Abe Profile

講師紹介

カウンセラー阿部純子KV

阿部純子

ライフカウンセラー

長男13歳と次男9歳の母。

自身がミディアムとして生まれ、その特殊な経験から、心理学、ヨガ、瞑想、ヒーリング、NLP、ホリスティック療法、心理療法、コーチングなどを学び、日本、イギリス、オーストラリアを中心に様々なメソットのトレーニングを受ける。
こうした自身の様々な経験と心理学、数秘学、オーラ学を取り入れた独自のカウンセリングを開発。

カウンセリングでは、3つの質問と3つのステップで、クライアントから答えを引き出し、自分では気づかない潜在意識を活用できるよう導く。

企業や学校などの様々な団体へ研修を行う。小・中学校のスクールカウンセラーとしても活動し、年間1,000件以上のカウンセリングを行い、不登校やHSC(high sensitive children)で悩む親子からの信頼も厚い。

クライアントからは「意識や視点を変えるだけで簡単に世界が違く見える」「人生が変わった」などと、評判になり、口コミだけで顧客を広げる。

これまでに1万件以上の悩みや問題に一緒に取り組み、子どもから大人まで幅広い層に支持を得ている。出張やオンラインのオファーが年々増え、日本に留まらず海外にも活躍の場を広げている。

2020年、死を受け入れる経験をし、多次元の存在たちとコンタクトを再開。聖地に導かれる、地球という三次元に存在しながら、多次元を行き来するようになる。「授かった力が最善のところへ遣われるように」と願い、スピリチュアリティの勉強会や講座などを数多く開講している。